北新莊接睫毛新莊美睫中和接睫毛中和種睫毛0915551807搖身一變說妳美美

42種水果養生
01蓮霧
解熱、利尿、寧靜神經作用( 加鹽可助消化 )
02鳳梨
對人體組織有強壯作用，可治消化不良、食慾不振出汗過多( 須抹鹽 )
03棗子
可治便秘、利尿、益胃生津 ( 空腹不可過食須細嚼慢吞 )
04荔枝
補血、健肺、促進血液循環、心臟衰弱者可多食( 已燥熱者不宜多吃)
05龍眼
乾的對健忘、心跳不正常、神經衰弱之失眠有療效用以滋補(隔水煮、不可多食)
06蘋果
治便秘 ( 少 )、治下痢 ( 多 )、 滋潤皮膚、清潔牙齒 。
07梨
清解熱毒、鎮咳化痰 ( 用梨削頂部處成 1/4蓋形，去核心，塞入川貝粉1錢，加少許冰糖，蓋上隔水煮梨汁同食 )
08桃
清津味甘。肥良果 ( 多食易消化不良應洗淨 )
09柿
瀉血、便秘，可蒸柿餅食用1天兩枚。
肺熱、多痰、燥性、氣管炎。具潤肺、止咳、化痰之用 ( 不可冰過 )
10人心果
解暑清熱良品可調節生理作用增加体力。
11檸檬
可增強消化、出汗過多、食慾不振、体力倦怠、減肥解酒可飲汁、切片敷貼臉部可排除脂積( 果汁須含皮 )
12柚子
可清燥熱、通便、消口臭、腸中惡氣、解酒。(性寒.易腹疼、貧血、多痰者不宜食)
13橘子
性寒、可解熱、化痰、防便秘、生津止渴、擦皮膚有止痛、消炎之用，美容之用。
14桶柑
多吃不會寒滯、可解熱、利尿、祛痰、防便秘、生津止渴。
15葡萄柚
可生津止渴、消暑、消除疲勞、降血壓、助消化、美容、潤膚減肥。
16桑椹
可調節消化、治胃病、便秘、老枝煎水飲用可通血氣止痛預防風寒病。葉煎水加冰糖或黑糖當茶喝力，可清肺熱、胃腸、利尿、消腫、除痰。
17芭樂
營養價值為果品之冠。種子鐵的含量為熱帶果實之最。果皮可治糖尿病。
18枇杷
膏可止咳化痰。
19芒果
可治療暈車、船、嘔吐。熟果肉可敷火傷、開水燙傷，止痛消炎(易過敏、有外傷不宜食 )
20木瓜
煮肉加幾片木瓜可加速煮爛。敷臉可消除黑斑、雀斑美化肌膚。胃腸患者烹飪時加未成熟木瓜少許，可助消化、治潰瘍、外傷用生木瓜連皮磨成漿狀敷上易癒合，是最佳減肥水果。橄能止渴，加鹽的能醒酒、止嘔。煎茶可治熱燥病。口乾唇燥、痰多可常嚼食，可排除食積胃止瀉。
21香蕉
飯後食，可助消化。口苦、舌燥、習慣便秘、清肺。1天吃條切段加冰糖清水1碗隔水燉 1小時可咳嗽。
22楊桃
治療聲音沙啞、喉痛、生津止渴、順氣、潤肺、去風熱、利尿。
23百香果
清腸、開胃、生津止渴，尤可除膩助消化。
24葡萄
可補氣、養血、美容、利尿、孕婦飲可造血、安胎氣。潤膚髮、尿道發炎、小便頻繁、吃葡萄乾可癒。
25李子
解酒、醒腦、加糖或鹽食用。消化不良者不宜食。
26梅子
加工品治消化不良B健胃、生津、殺蟲良藥、酸梅( 解嘔、解酒 )、梅干(減口臭) 、話梅 ( 安胃、止嘔 )
27蘋婆
瘦弱而食慾不振者是補充体力的最佳果品。
28果莢
治血痢殊效 ( 易噁心或便秘者應避免 )
29釋迦
種子可治癬疥及拔膿。葉、種子、皮均含生物鹼可治赤痢。
30仙桃
夏天偶爾冰涼食用可消除暑熱、甘涼潤肺、散結通腸 ( 寒滯者或飯前不可多食)
31草莓
必洗淨、可多食。豐富維他命C ，可清血、利尿。
32無花果
可解百毒、止痢、治便秘、痔瘡。研末吹入喉可治咽喉刺痛、取鮮乳汁塗疣可癒。
33西印度櫻桃
綠熟果實之維他命C (可預防感冒、癌症患者大量攝取可延長生命 )為水果類中之冠，每天食用半個即夠人体所需。
34西瓜
食療不可冰。可解熱、利尿、排毒、消暑、通便。適高血壓、糖尿病、腎臟炎浮腫、尿道炎、黃疸、酒毒等患者食用(不宜加鹽、糖) (貧血、衰弱、胃寒作悶、易腹瀉